Chacun peut trouver un tas de causes à ses problèmes liés à l’alimentation et au surpoids.

Mais cela ne résout pas le problème.

On ne peut pas compter sur la société pour nous aider.

Le meilleur moyen de résoudre ses problèmes est d’agir et de faire au mieux selon ses possibilités.

Il y a des facteurs qu’on contrôle et d’autres qu’on ne contrôle pas.

Et si je vous parle aujourd’hui, c’est parce que je veux qu’on agisse ensemble sur ce sur quoi on a le contrôle.

Et nous avons toujours tendance à remettre les choses au lendemain.

Sauf que :

1. Chaque jour où nous ne prenons pas soin de nous, c’est notre santé qui décline.

2. Chaque jour sans changement, ce sont des mauvaises habitudes qui s’ancrent et dont nous avons de plus en plus de mal à nous défaire.

3. Chaque jour où nous n’agissons pas, ce sont des jours de souffrances physiques, psychologiques et émotionnelles qui s’amplifient.

4. Chaque jour qui passe en faisant de mauvais choix, ce sont les sentiments de culpabilité et d’incapacité qui augmentent et c’est la confiance en soi et l’estime de soi qui diminuent.

Alors, plutôt que d’attendre 2025 et le nouvel an pour prendre de bonnes résolutions que nous ne tiendrons pas,

Pourquoi ne pas agir maintenant et commencer 2025 dans un élan de positivité ?

Il reste 6 mois avant la fin de l’année, et 6 mois c’est plus que suffisant pour atteindre des résultats incroyables.

D’ici 6 mois, je vous partagerai les résultats de ceux qui ont rejoint l’aventure, et vous vous direz :

« Ils ont de la chance, j’aimerais être à leur place. »

Cette place, aujourd’hui, je vous propose de la prendre, c’est la vôtre.

C’est à votre tour de vous transformer.

Et nous allons le faire de manière exceptionnelle.

Il ne faut pas compter sur la chance, il faut la saisir.

On ne peut pas compter sur un élan de motivation, il faut prendre des décisions.

Si nous n’agissons pas tout de suite, nous serons dans la même situation dans 6 mois, puis dans un an, puis dans 2…

Et ce seront 6 mois, 1 an, 2 ans, voire plus de perdus, alors que nous aurions pu les utiliser à nous occuper d’autres challenges dans notre vie.

Certains diront : ce n’est pas le moment, c’est l’été, ce sont les vacances, j’ai du travail, je dois faire ceci ou cela.

Comprenez bien une chose…

Ce n’est jamais le moment.

Nous avons toujours quelque chose sur le feu.

Quand ce n’est pas du travail, c’est les vacances.

Quand ce n’est pas les vacances, c’est le travail.

Quand ce n’est pas le travail, c’est la famille, les amis, les projets… Il y a tout le temps quelque chose qui vient contrecarrer nos plans.

Jusqu’à ce que la douleur devienne insupportable.

Et là, on se décide à agir !

Alors n’attendez pas qu’il soit trop tard,

qu’il soit plus difficile,

que vous n’ayez plus le choix.

Faites le choix aujourd’hui, d’agir.